Derrière l’Artisane des Petits Élans
Certaines expériences bouleversent profondément nos repères. Elles nous invitent à ralentir, à revoir nos priorités et, parfois, à nous demander qui nous sommes au-delà des rôles que nous occupons.
Pendant plus de quinze ans, j’ai exercé des fonctions mêlant accompagnement, coordination et management. Diplômée en Économie Sociale et Familiale, j’ai accompagné des personnes, coordonné des équipes et piloté des projets où l’écoute, la coopération et le développement des compétences occupaient une place centrale.
À un moment de mon parcours, j’ai moi-même traversé un burn-out. Cette expérience m’a contrainte à m’arrêter et à reconsidérer ce qui comptait vraiment pour moi.
Je cherchais une manière de comprendre ce qui m’arrivait. Les explications ne suffisaient plus. Alors je me suis remise à écrire, à dessiner, à créer. Peu à peu, l’expression artistique a repris une place dans ma vie. Non pour produire quelque chose de beau, mais parce que ces gestes me permettaient d’explorer, de comprendre et de remettre doucement du mouvement là où tout semblait figé.
Ce chemin ne s’est pas construit en quelques semaines. Il m’a demandé du temps.
J’ai compris que prendre soin de soi n’était pas un luxe. C’était une nécessité. Non pour redevenir celle que j’étais auparavant, mais pour continuer à avancer autrement.
Cette traversée a profondément renouvelé ma manière d’accompagner.
Mon parcours professionnel m’a d’abord amenée à accompagner les transitions professionnelles. Puis, les expériences de vie que j’ai traversées ont élargi mon regard. Une évidence s’est progressivement imposée.
Comment rester soi lorsque la vie change ?
Qu’il s’agisse d’un épuisement, d’un deuil, de l’aidance, d’une maladie, d’une retraite ou d’un autre bouleversement, ce ne sont pas seulement les circonstances qui changent. Ce sont aussi nos repères, notre identité et notre manière d’habiter notre vie.
Le fil retrouvé
Au fil de cette traversée, l’Ikigai m’a permis de relier les différentes pièces de mon histoire. En retrouvant les élans qui m’habitaient depuis l’enfance, la créativité est revenue comme une évidence. Elle n’avait jamais disparu. Elle attendait simplement que je lui redonne une place.
Quelques années plus tard, l’accompagnement de mon grand-père en fin de vie, puis l’expérience de la post-aidance, ont donné une profondeur nouvelle à ce chemin. J’ai découvert combien celles et ceux qui prennent soin d’un proche ont, eux aussi, besoin d’un espace pour souffler, déposer ce qu’ils vivent et continuer à prendre soin d’eux-mêmes.
C’est ainsi qu’est née L’Artisane des Petits Élans.
Depuis, je poursuis ce chemin en me formant à différentes approches de l’accompagnement humain. Mon parcours s’est enrichi d’une certification en accompagnement des transitions professionnelles, d’une approche de la psychologie positive à travers l’Ikigai, du secourisme en santé mentale (PSSM) et d’une spécialisation en accompagnement par l’expression artistique. Ces approches nourrissent aujourd’hui une pratique profondément humaniste, fondée sur l’écoute, la créativité et le respect du rythme de chacun.
Aujourd’hui, l’expression artistique occupe une place centrale dans ma manière d’accompagner. Elle offre un chemin d’exploration qui permet de prendre du recul, de mettre en forme ce qui est vécu, de reconnaître les ressources déjà présentes et d’ouvrir de nouvelles possibilités lorsque les repères vacillent.
Une conviction guide aujourd’hui ma pratique : lorsque la vie change, il ne s’agit pas toujours de redevenir la personne que l’on était. Il s’agit souvent de retrouver des repères pour continuer à avancer en restant fidèle à soi-même.
Les fils qui tissent ma pratique
Chaque expérience, chaque formation, chaque rencontre est venue ajouter un fil à ma manière d’accompagner. Aujourd’hui, ils se tissent dans une même pratique, au service de celles et ceux dont les repères vacillent.
Le fil de l’écoute
Pendant de nombreuses années, j’ai accompagné des personnes dans des périodes de transition, coordonné des équipes et soutenu des parcours de changement. Cette expérience m’a appris qu’avant toute solution, une personne a besoin d’être réellement écoutée. Aujourd’hui encore, cette qualité de présence est le point de départ de chacun de mes accompagnements
Le fil du sens
Ma propre traversée m’a conduite à redécouvrir l’Ikigai. J’y ai trouvé une manière de relier les différentes pièces de mon histoire et de remettre du sens là où les repères s’étaient transformés. Cette recherche continue aujourd’hui de nourrir ma manière d’accompagner
Le fil de la créativité
Au fil de cette traversée, la création est redevenue une évidence. Non pour produire quelque chose de beau, mais parce qu’elle ouvrait un espace où il devenait possible d’explorer, de clarifier et de remettre doucement du mouvement.
Le fil de la présence
L’accompagnement de mon grand-père en fin de vie, puis celui de ma grand-mère dans le grand âge, ont profondément transformé ma manière d’être présente auprès de l’autre. Ils m’ont appris qu’accompagner, c’est aussi respecter le rythme de chacun et reconnaître que la présence est parfois la plus juste des réponses.
Mon fil conducteur
Aujourd’hui, ces fils ne sont plus séparés. Ils se tissent dans une même pratique, où l’écoute, la créativité et la recherche de sens se rencontrent pour accompagner celles et ceux qui souhaitent préserver le lien à eux-mêmes.
Ce que vous trouverez auprès de moi
J’aime les petits élans
Je crois qu’un simple geste, une image, quelques mots ou un moment de silence peuvent parfois ouvrir plus de possibilités qu’un grand bouleversement.
Je suis attentive aux mots… et aux silences
Les uns comme les autres racontent quelque chose. Ils méritent d’être accueillis avec délicatesse..
J’accorde de la valeur au temps.
Prendre le temps n’est pas ralentir par défaut. C’est laisser émerger ce qui a besoin d’être entendu, sans précipiter les réponses.
Je crois à la robustesse du vivant.
La vie ne nous demande pas de redevenir ceux que nous étions. Elle nous invite à trouver de nouveaux appuis pour poursuivre notre chemin.
Je crois aux ressources déjà présentes en chacun.
Même lorsqu’elles semblent enfouies, elles peuvent redevenir accessibles lorsque l’on retrouve des appuis et un espace pour souffler.